産後生理の再開は人それぞれ。 ”おっぱいあげてたら生理が来ない”は都市伝説。 授乳をしてても２か月で再開する方もいます。 （その方はとっても体が元気な方♡） 産後８か月までには80%くらいの方が 生理再開しているというデータもありますが、 １年以上来ない方もたくさんいます。...

だんだん暑くなってきて、 マスクをしながら遊ぶのがしんどくなってきました…。 ここから多くなるのが【熱中症】 いつも以上に今年は気を付ける必要があると思います。 １．身体的距離の確保 ２．マスクの着用 ３．手洗いや、「３密（密集、密接、密閉）」を避ける...

助産院太陽と月が開業1周年を迎えました😊 開業届けを出しに行ったのが5/27。 活動を開始したのが10月末。 あっという間の1年でした✨ 訪問60回以上、 講座30回、約180組以上の親子に出逢うことができました。 全ての出逢いに感謝です。...

★母親/両親学級が中止になってしまって困っている方へ ★赤ちゃんと出かけられず困っている方へ じょさんしonline代表の 杉浦かなこさんが声を上げ、 そこに集った170人以上の助産師さんで、 本当に素晴らしい機会が立ち上がっています。...

玄米を食べ出したら、 すっごく調子が良くて。 子供達も玄米おにぎりが大好き。 間食は玄米おにぎり。 時間のない夕飯は玄米と味噌汁。 冷凍食品なんかより百倍おいしくて時短😁 わたしの感じる玄米のよさ ⚫︎栄養満点 ⚫︎ごはんを食べることに罪悪感がない...

ついに明日！ 洗剤講師.ハイパー専業主婦の あーちんが静岡にきますよー！ 地球のために何が出来る？ って考えるとちょっと大きくていまいちピンとこないかもしれませんが、 身体にいい生活 エコなくらし、 気持ちのいい暮らしを送ることが、 地球を守ることにつながるんです。 でも、...

夢が叶う瞬間に立ち会う。 こんな素敵なことってないです 院長高橋さんの実現したかった助産院の夢が、 そのまま形となった 本当に素敵な助産院でした。 これまでのこと、 これからのことを、 語る笑顔の高橋さんは本当に素敵でした。 お茶畑から吹く気持ちのいい風と、...